KEYSTONE Coaching

KEYSTONE Coaching
Ausbildung zum Online Trainer, Coach und Moderator

Montag, 26. Oktober 2015

Auch als Online Coach immer gut bei Stimme

Stimmung mit Stimme

Wer mit Gruppen arbeitet, Präsentationen hält, lernt den Wert der eigenen Stimme schätzen. Online gewinnt sie noch mehr an Bedeutung. Oft ist sie das einzige, was Trainer und Teilnehmer verbindet. Unsere Stimme überträgt sowohl Lust, Freude wie auch unseren Frust. Sie erzeugt beim Gegenüber den jeweiligen Wiederhall.
Schade, wenn das unbewusst geschieht. Wenn Sie mit Gruppen arbeiten, müssen Sie Ihre Stimme als Werkzeug optimal einsetzen lernen. Klavierspieler versichern ihre Hände, Models ihre Beine, Trainer und Coaches müssten dasselbe mit Ihrer Stimme tun. Oft gibt es jedoch kein Feedback für die eigene Stimme und der Sprecher erfährt nie, wie und was er an seiner Stimme optimieren könnte.

Lust auf Inhalte und Themen wecken

Mit ein wenig Übung und Achtsamkeit lernen Sie Ihre Stimme und Stimmung besser kennen und können beides richtig einsetzen. Unsere Stimme ist so einzigartig wie unsere Persönlichkeit. Wenn die Augen das Spiegelbild der Seele sind, dann ist die Stimme die Intention der Seele. Sie wirkt wie eine Feedback Schleife, wohlwollend freundlich kommt sie zu mir zurück und erhellt mein Inneres. Wer viel laut singt, ölt seine Stimme. Sprech- und Gesangsstimme sind jedoch zweierlei. Hier ein paar Tipps für Ihre Sprechstimme.

Stimme muss trainiert werden

Gute Ergebnisse erzielen Sie bereits mit der Korken Übung. Nehmen Sie einen Korken in den Mund und umfassen Sie mit Ihren Zähnen und Lippen ein Drittel des Korkens. Lesen Sie mit dieser Methode  "komplizierte" Texte. Wählen Sie dazu ein Lexikon, Magazin oder die Tageszeitung. Sie werden lachen, was für ein Lautsalat bei den ersten Versuchen aus Ihrem Mund kommt. Bitte bleiben Sie locker und haben Ihren Spaß.
Ein Vorher-nachher-Test eignet sich bestens, Ihre Fortschritte zu überprüfen. Lesen Sie zuerst einen bestimmten Textabschnitt ohne Korken und danach denselben mit dem Korken im Mund. Der Unterschied wird Sie verblüffen!
Nach der Korken Übung ist Ihre Stimme voller, voluminöser und Ihre Aussprache wird klarer und deutlicher.

Stimmtraining

Experten bieten Übungsstunden an, Sie erhalten Kursmaterial in den Medien, sie finden Tipps und Hilfe so gar übers Internet.
Räuspern und verklemmtes Gähnen schaden Ihrer Stimme. Halten Sie Ihre Stimme feucht, lassen Sie sich als Redner ein Glas Wasser reichen. Online als eTrainer oder 2D & 3D Coach sollten Sie immer ein Getränk, warm oder kalt, griffbereit haben.
Badezimmer, Spiegel und das Auto bieten wunderbare Übungsmöglichkeiten. Hier ein Beispiel für Stimmbildung beim Autofahren.



Freitag, 16. Oktober 2015

Online Coaching und Beratung, was ist heute möglich und was braucht es noch?

Als Change Expertin, Inhaberin von KEYSTONE Zentrum für Systemische Beratung arbeite ich on- und offline. Virtuelle 2D & 3D Lern- und Arbeitswelten faszinieren mich und erweitern mein Beratungsangebot. Es ist einfach grandios, wie VCs (= Virtual Classrooms) für Persönlichkeits-, Team- und Organisationsentwicklung eingesetzt werden können.

Einsatzmöglichkeiten für Beratung und Coaching
Viele meiner Coaching Kollegen staunen, wenn ich über die digitalen Möglichkeiten berichte und wie ich sie für Webinare, Schulungen, Online Beratung und Training nutze, beispielsweise wenn ich Aufstellungsarbeit mit Avataren in 3D virtuellen Welten anbiete. Meine Kunden sehen die neuste Technologie weitaus pragmatischer, sie schafft für sie interessante Kommunikationskanäle, sinnvolle Weiterbildungsmöglichkeiten und hilft obendrein sparen. Aber dazu braucht es Spezialisten mit besonderen Kompetenzen. 

Online Ausbildungen für Coaches und Berater
Coaches und Berater haben einen etwas anderen Bedarf als eTrainer. Für Coaching, Beratung und Moderation bilde ich den SLOTCUM aus (= Systemischer Live Online Trainer Coach Und Moderator).Für diese Berufsgruppe stehen Change Tools im Vordergrund, Methoden, die Menschen bei ihrer Veränderung unterstützen. Wer jedoch intensiv mit Change Management und mit Gruppen online arbeiten möchte, benötigt noch mehr und anderes, für den biete ich den 2D & 3D Coach an. Bestandteil dieser Ausbildung sind neben dem technischen Know how szenische Verfahren, Gruppenübungen, Aufstellungsarbeit und Rollenspiele, alles natürlich live online geschult von der Praxis für die Praxis.


Online Kreativität und Interaktionen
Meine Ideen und Kreativität entwickle ich nicht nur aus mir heraus. Vieles entsteht durch den Austausch mit Kollegen, den gegenseitigen Anstoß, Best Practice und last not least das Ausprobieren. Dazu sind bestimmte Plattformen erforderlich, die einerseits Qualität, Niveau und andererseits fachliche Kompetenz aufweisen. 

Geburt des E-Trainer-Kongress
Auf dem Online Sektor gab es so etwas wie den eTrainer Kongress noch nicht, so dass Anja Röck ihn erst erfinden musste: http://goo.gl/X2BSMp. Herzlichen Dank für diese tolle Eingebung und konsequente Umsetzung. Ich erwarte und erhoffe mir vom Kongress lebendige, interaktive Angebote und Ideen, die ich für meine Kunden umsetzen kann.
Es ist einfach eine Notwendigkeit für alle Online Akteure, sich auch online weiterzubilden. Keine Ausbildung hält ein Leben lang, wir müssen uns am State Of The Art orientieren und kontinuierlich unsere Weiterbildung pflegen.

Vom kleinen zum großen Branchenaustausch
Gehaltvoller Austausch kann durchaus im kleinen Bereich mit ein paar Kollegen beginnen und zur Teilnahme an einer  Online Peergroup führen. Wichtig ist, dass sich die Aktiven dieser Branche zusammenschließen, Qualitätsstandards entwickeln und die Flamme z. B. der Peergroup und des e-Trainer-Kongresses weitertragen.



Synergie nutzen
Auch als eTrainer, Online Coach oder Live Online Trainer müssen wir heute keine Einzelkämpfer mehr sein. 

Vielleicht muss diese Nachricht einfach nur weitergeleitet oder geteilt werden? 
Ich jedenfalls freue mich auf die synergetische Online-Weiterbildungs-Vernetzung mit Ihnen. :-)







Digitale Grüße aus Willstätt

2D & 3D Coach aus Leidenschaft, Change Expertin und Weiterbildnerin